ÕÓÄÅÅÌ ÇÀ ÍÅÄÅËÞ ÊÎÌÏËÅÊÑ ÍÀ 5 ÄÍÅÉ(ÑÐÅÄÈÇÅÌÍÎÌÎÐÑÊÎÅ ÌÅÍÞ)

ÕÓÄÅÅÌ ÇÀ ÍÅÄÅËÞ ÊÎÌÏËÅÊÑ ÍÀ 5 ÄÍÅÉ(ÑÐÅÄÈÇÅÌÍÎÌÎÐÑÊÎÅ ÌÅÍÞ)
Êàòàëîã: ÁÀÄ, äèåòè÷åñêîå ïèòàíèå, êîêòåéëè
Ãðóïïà: ÁÀÄ, äèåòè÷åñêîå ïèòàíèå, êîêòåéëè
Ïðîèçâîäèòåëü: Ëåîâèò íóòðèî (ã.Ìîñêâà), Ðîññèÿ
Îïèñàíèå

Êîìïëåêò «Õóäååì çà íåäåëþ» Ñðåäèçåìíîìîðñêîå ìåíþ ðàçðàáîòàí íà îñíîâå çíàìåíèòîé Ñðåäèçåìíîìîðñêîé äèåòû è ñîäåðæèò áëþäà Èòàëüÿíñêîé, Èñïàíñêîé è Ãðå÷åñêîé êóõíè. Êîìïëåêò äîïîëíåí èçóìèòåëüíî âêóñíûì íîâûì íàïèòêîì Êîôå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà «Êàïó÷÷èíî».

Ïðîãðàììà «Õóäååì çà íåäåëþ» - îïòèìàëüíàÿ ñõåìà ïîñòåïåííîãî ñíèæåíèÿ âåñà – ïðåäóñìàòðèâàåò:

  • Ñíèæåíèå êàëîðèéíîñòè ïèòàíèÿ äî 800-1000 êêàë â ñóòêè;
  • Äðîáíîå ïèòàíèå – 4-5 ðàç â äåíü;
  • Ñáàëàíñèðîâàííîñòü ðàöèîíà;
  • Îãðàíè÷åíèå ïîòðåáëåíèÿ æèðîâ;
  • Ñíèæåíèå îáúåìà ïîòðåáëÿåìîé ïèùè ïðè äëèòåëüíîì ïðèìåíåíèè (â òå÷åíèå ìåñÿöà);
  • Ñíèæåíèå âåñà â çàâèñèìîñòè îò êîíêðåòíûõ îñîáåííîñòåé îðãàíèçìà ïðè ñîáëþäåíèè ïðåäëîæåííîãî ðàöèîíà äî 2-6 è áîëåå êã â ìåñÿö.
  • Ðåêîìåíäóåìàÿ äèåòà ÿâëÿåòñÿ åñòåñòâåííîé äëÿ îðãàíèçìà è íå òðåáóåò çíà÷èòåëüíûõ îãðàíè÷åíèé â ïèòàíèè, îáåñïå÷èâàåò ñíèæåíèå âåñà çà ñ÷åò ñíèæåíèÿ êàëîðèéíîñòè äèåòû. Ðåçóëüòàò ïî ïðèìåíåíèþ äàííûõ ðåêîìåíäàöèé áóäåò çàìåòåí ÷åðåç 1-2 íåäåëè â çàâèñèìîñòè îò èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé îðãàíèçìà. Ïðèìåíåíèå äàííûõ ëå÷åáíî-ïðîôèëàêòè÷åñêèõ ïðîäóêòîâ íå îãðàíè÷åíî, ïðè æåëàíèè èõ ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïîñòîÿííî êàê â êîìïëåêñå, òàê è ïî îòäåëüíîñòè. Ïðè äëèòåëüíîì ïðèåìå íàáëþäàåòñÿ ñíèæåíèå îáúåìà ïîòðåáëÿåìîé ïèùè çà ñ÷åò áîëåå íèçêîé ïîòðåáíîñòè â ýíåðãèè, â ñâÿçè ñ ýêîíîìíîé ðàáîòîé îðãàíèçìà, ÷åì äî íà÷àëà Ïðîãðàììû.

    Ïðîãðàììà «Õóäååì çà íåäåëþ» ìîæåò áûòü ðåàëèçîâàíà äîìà, íà ðàáîòå, íà äà÷å. Âçÿâ ñóòî÷íûé ðàöèîí, âû çà íåñêîëüêî ìèíóò ìîæåòå ïðèãîòîâèòü ñåáå çàâòðàê, îáåä èëè óæèí è â òå÷åíèå äíÿ õóäåòü, óïîòðåáëÿÿ âêóñíûå è çäîðîâûå ïðîäóêòû.

    Íå èìååò çíà÷åíèÿ â êàêîì ïîðÿäêå âû óïîòðåáëÿåòå ðàöèîíû è åñëè âàì êàêîé-ëèáî èç 5-äíåâíûõ ðàöèîíîâ ïîíðàâèëñÿ áîëüøå äðóãèõ, òî êóøàéòå åãî íà çäîðîâüå – íà ðåçóëüòàò ñíèæåíèÿ âåñà ýòî íå ïîâëèÿåò.

    Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïðèìåíåíèÿ ïðîãðàììû «Õóäååì çà íåäåëþ»  îïðåäåëèòå äëÿ ñåáÿ èíäèâèäóàëüíî îò 1 íåäåëè äî 6 ìåñÿöåâ ñ ïåðåðûâàìè èëè áåç. Îïòèìàëüíûé âàðèàíò ýòî 2 íåäåëè äèåòû è 1-2 íåäåëè ïåðåðûâ (ïî æåëàíèþ), çàòåì ïîâòîðåíèå Ïðîãðàììû.