Как защитить кожу в зимний период?

Как защитить кожу в зимний период?

Кожа рук и лица стала сухой, припухает и шелушится? На ней возникла какая-то сыпь? И губы даже стали блеклыми и шершавыми?

Все это является признаками того, что кожа подвергалась очень часто низким температурам и ветрам, то есть пересохла и обветрилась.

Каким же образом можно избежать таких неприятностей?

Во-первых, следует применять специальные масла и крема, которые на лице создают особую жировую защитную пленку. Для того, чтобы защитить губы необходимо подобрать для них питательный крем и помаду, которая содержит витамин E и жировые компоненты. Любое защитное средство обязательно наносят не позже, чем за час до выхода из дома.

Во-вторых, не нужно умываться очень часто, 1-2 раза в день будет достаточно. Причем делать это нужно водой комнатной температуры, а не холодной. Советуют также для умывания использовать теплое молоко с добавлением двух-трех капель оливкового масла.

В-третьих, нужно пересмотреть свое питание. В зимний период обязательно нужно есть больше рыбы, мяса, фруктов и овощей. Кроме этого, особенно зимой полезен мед и молочные продукты.

В-четвертых, необходимо стремиться к тому, чтобы максимально защитить от холода и сильного ветра лицо. При выходе на улицу обязательно следует надевать шапку и получше кутать лицо шарфом. А теплые и удобные перчатки будут очень кстати, чтобы защитить руки от мороза и ветра.